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boutargue mazouz
De par son goût, la boutargue se rivalise avec le caviar. Cette spécialité culinaire fait partie de l’identité gastronomique de nombreux pays comme l’Italie, la Tunisie et la Grèce. En Asie, les Japonais raffolent de ce mets de luxe. Alors, que faut-il vraiment savoir à propos de la boutargue ? Boutargue […]

Que faut-il vraiment savoir sur la boutargue?



Spiruline en paillettes
Depuis un certain temps, la spiruline a fait un grand retour dans l’univers du bien-être et de la santé. Généralement utilisée en thalassothérapie, en nutrition et en cosmétique, elle s’est effectivement beaucoup démocratisée, de nos jours. Cela est certainement grâce à sa caractéristique d’aliment miracle, puisqu’elle présente de nombreux bienfaits. […]

Spiruline en paillettes : bienfaits et mode d’utilisation




Spiruline
La spiruline est une micro algue filamenteuse de couleur bleu-vert en forme de spirale. Selon l’organisation Mondiale de la Santé (OMS), la spiruline est considérée comme étant le meilleur aliment pour l’humanité au 21éme siècle et aussi le plus complet en terme de composition nutritionnelle. Grande quantité de protéines, d’oligo-éléments, […]

La spiruline, aliment naturel et complet


périnée
L’intérêt de rééduquer son périnée Comment rééduquer son périnée et quelles sont les techniques efficaces recommandées par les professionnels de l’accouchement ? Comment aider la femme à mieux appréhender le moment de l’accouchement et prévenir les lésions secondaires ? L’accouchement est un moment exceptionnel dans la vie de la femme. […]

Les meilleures techniques pour rééduquer son périnée





Cheveux
Voir ses propres cheveux tomber en grande quantité est loin d’être une partie de plaisir, surtout qu’ils représentent un véritable atout de séduction. Pas de panique, à tout problème correspond une solution. Mais avant que vous ne consultiez les traitements qui ont su faire preuve d’efficacité, il convient de connaître […]

Comprendre la cause de la perte des cheveux et la ...



Douleurs musculaires
Tout le monde a déjà fait l’expérience au moins une fois des douleurs musculaires que ce soit à la suite d’une grosse journée de travail ou d’une nouvelle activité physique. La plupart de ces douleurs ne sont pas graves et disparaissent au bout de quelques jours.  La douleur musculaire (connue sous le […]

Douleurs musculaires, qu’est-ce que c’est ?