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recettes beauté
Pour avoir une peau ravissante, il existe des astuces beauté simples et efficaces sans utiliser de produits toxiques. Suivez cet article pour découvrir ses gestes afin d’économiser du temps et d’argents. La liste des ingrédients des produits cosmétiques commerciaux sont pleins de nom de perturbateurs endocriniens. Ces perturbateurs sont tous […]

Astuces beauté naturelles pour une apparence zéro défaut






boutargue mazouz
De par son goût, la boutargue se rivalise avec le caviar. Cette spécialité culinaire fait partie de l’identité gastronomique de nombreux pays comme l’Italie, la Tunisie et la Grèce. En Asie, les Japonais raffolent de ce mets de luxe. Alors, que faut-il vraiment savoir à propos de la boutargue ? Boutargue […]

Que faut-il vraiment savoir sur la boutargue?




Spiruline en paillettes
Depuis un certain temps, la spiruline a fait un grand retour dans l’univers du bien-être et de la santé. Généralement utilisée en thalassothérapie, en nutrition et en cosmétique, elle s’est effectivement beaucoup démocratisée, de nos jours. Cela est certainement grâce à sa caractéristique d’aliment miracle, puisqu’elle présente de nombreux bienfaits. […]

Spiruline en paillettes : bienfaits et mode d’utilisation



Spiruline
La spiruline est une micro algue filamenteuse de couleur bleu-vert en forme de spirale. Selon l’organisation Mondiale de la Santé (OMS), la spiruline est considérée comme étant le meilleur aliment pour l’humanité au 21éme siècle et aussi le plus complet en terme de composition nutritionnelle. Grande quantité de protéines, d’oligo-éléments, […]

La spiruline, aliment naturel et complet



périnée
L’intérêt de rééduquer son périnée Comment rééduquer son périnée et quelles sont les techniques efficaces recommandées par les professionnels de l’accouchement ? Comment aider la femme à mieux appréhender le moment de l’accouchement et prévenir les lésions secondaires ? L’accouchement est un moment exceptionnel dans la vie de la femme. […]

Les meilleures techniques pour rééduquer son périnée